母乳是通过乳腺分泌出来的，乳汁的产生是通过泌乳反射来完成，在大脑脑下垂体前叶分泌出一种泌乳素，这种泌乳素可以促使乳腺泡分泌出乳汁，当婴儿的吮吸可以刺激乳头神经末梢，然后给大脑下垂体前叶，传出一个信号，让其产生泌乳素，然后泌乳素再通过血液输送到乳房，从而使乳腺分泌出更多的乳汁，所以一般多吮吸才能容易促进乳汁排出。

母乳对宝宝的好处:

●有利于宝宝的心理健康，母亲与宝宝的皮肤接触，使其感到安全感，有爱的满足；

●母乳中含有丰富的“生物因子”，预防感染，乳汁的分泌型抗体进入体内可成为宝宝免疫系统的一部分；

●增强抵抗力：母乳喂养减少了细菌感染的可能，能增强新生儿抗病能力、增强新生儿呼吸道抵抗力，降低发生消化道疾病、呼吸道疾病、中耳炎的危险；有助预防食物过敏；

●促进婴儿发育：母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进脑细胞和智力的发育，同时宝宝的吸吮运动对语言能力的发展有促进作用。

喂养母乳对宝妈的好处:

●方便、经济、省时

●有助母亲较快恢复孕前体重状态

●母乳喂养时宝宝的反复吸吮让宝妈的脑下垂体释放催产素，能刺激乳房分泌乳汁也会引起子宫收缩，防止产后出血、促进恶露排出以及子宫恢复

●哺乳提供了一种独有的妈妈和婴儿之间的互动，一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。婴儿吮吸乳房令妈妈产生一种特别的激素环境，可以让母亲特别地平静，更少引起激烈的反应。