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结肠黑变病
这是怎么回事呢？原来54岁爱美的宋女士由于便秘，经常服用“清肠茶”进行排毒。结肠黑变的现象主要与“蒽醌类药物”有关。其实市面上的“清肠”产品，本质上是一种长期的口服泻药，其中大多用到了大黄、芦荟、番泻叶、决明子等成分，而它们均属于蒽醌类泻药。蒽醌类物质对肠道有强烈刺激，如果经常服用，就会在肠道上形成黑斑，严重时肠壁会黑黢黢一片，肠镜检查时肠粘膜呈现“豹纹”、“虎皮”样改变。
研究显示，服用蒽醌类泻药最快1个月就能出现黑变。间断使用的人，结肠黑变发生率为10%左右。连续使用的人，结肠黑变的发生率可以达到80%左右。而结肠黑变会显著增加肠息肉、肠癌的风险。
结肠黑病变虽然看起来可怕，但它具备可逆性！
及时停药并避免再次滥用，肠道也能逐渐恢复如初。宋女士肠镜检查后，果断停用“清肠茶”，在湖南航天医院消化内科门诊医师的指导下，调整饮食结构，适当补充肠道益生菌，改善肠道蠕动功能，目前肠道状态回归正常，排便规律。
下面给大家带来“通便五建议”：
膳食纤维在胃肠道内不被吸收，能够使粪便膨胀，增加粪便的体积，并且能刺激结肠蠕动，有改善便秘通便的作用。富含膳食纤维的食物主要包括各种新鲜的蔬菜和水果，建议每天20-30g。
如果粪便在大肠内停留的时间过长，其所含水分被吸收，就会使大便难以排出，所以日常要保证摄入充足的水分。
运动能刺激肠道蠕动，可以促进排便，运动前后要注意补充水分。 运动的方式不限，可以是散步、慢跑、做体操，因人而异，总之要保证一定量的身体活动。
人体有两个排便“天然时段”：一个是早上起床；另一个是吃完饭后。早上起来，由躺变坐再到站，肠道蠕动会增多，早餐后，胃结肠反射明显。因此唤醒天然的排便反射对于改善便秘有事半功倍的效果。
抗生素是把双刃剑，能杀死病菌同样也能杀死很多正常的肠道微生物，继而容易发生肠道微生态失衡。 滥用抗生素会使肠道菌群失调导致腹泻，严重者还可发展为难治的伪膜性肠炎。
一、门诊专家：
王为主任医师 周三08：00-11:00
薛伟副主任医师 周五08：00-11:00
便秘诊治团队核心成员：王为、薛伟、徐自慧、刘亚倩、刘美纯
二、门诊地址
A栋门诊三楼308诊室
