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如果你发现家里的老年人经常走错路，一些比如像穿衣服、洗漱、支付账单等简单任务难以完成。还有就是说话经常忘词、逻辑混乱，性格改变的时候，千万不要认为自己的父母老糊涂，而应该考虑老人很可能是已经患上了“阿尔茨海默病”。
“阿尔茨海默病”也就是老年痴呆。老年人越来越多以后，这种疾病的发病率势必会逐年上升。据不完全统计，全球65岁以上老年人群中，老年痴呆患病率为4%-7%，随着年龄增加，平均每增加6.1岁，其患病率增加1倍。至85岁以后，AD的患病率可高达20%-30%。
老年痴呆主要表现为逐渐加重的记忆障碍、失语、丧失完成有目的复杂活动的能力、不能通过特定感觉辨识以往熟悉的物体、视空间能力损害，抽象思维和计算力损害，人格和行为改变等。
老年痴呆早期表现就是记忆力减退，随着病情的进展，经常把熟悉的东西放错位置，记忆力越来越差，丢三落四、出门迷路等现象也就越频繁。就像李大伯一样，前期早期症状被忽略，病情进展家人才意识到。
老年痴呆会影响大脑功能，思维能力降低，特别是对事情无法进行分析、思考、判断能力下降，对于一些复杂的事情无法处理。刚开始还能自理，如做饭、买菜、穿衣、洗澡等，到后来生活自理能力大幅减弱，如买菜找不到菜市场，不会结账、不会打包等等。
很多时候大多数人会忽视这一个征兆。认为视力退化是人老了，视力自然退化的结果。但是，视觉障碍其实也可能是老年痴呆的征兆。
说话时经常忘记某个词语，想半天也表达不出来。词语变得匮乏，表达能力降低，让人无法理解他们想要表达的意思。
老年痴呆患者往往会表现出愤怒、压力、沮丧、悲伤、淡漠、急躁不安，对生活失去兴趣。有些老人还会 经常怀疑家人想害他、虐待他，对许多事保持怀疑的态度。就像文章开头说的李大伯自己放的东西，老是怀疑被家人拿走。
坚持运动的老年人患老年痴呆症的风险更低，建议中老年人可以根据自身情况进行运动，可以进行有氧运动比如跳舞、游泳、太极拳、骑行等。
饮食方面的调养，要以大米面粉，玉米，或者小米为主食，减少高蛋白摄入，多吃不同种类的蔬菜、水果。早餐对于脑细胞的合成非常重要，千万不能不吃早餐。
要养成良好生活习惯，糖尿病、高血压和血脂异常等都是导致老年痴呆症的独立危险因素，所以要注意控制血糖、血压以及血脂，能起到一定的预防作用，如果发现问题，要及时治疗。
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撰文/贺萍
审核/潘利红
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责任编辑：刘再君
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