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健康聚焦
​浑身上下不舒服 小心得了纤维肌痛
时间:2023-06-05 作者:管理员 来源:管理员

这些情景是不是似曾相识:最近一段时间感觉,哎,怎么浑身肌肉酸痛、酸胀、僵硬,怎么也不舒服。”整天心烦意乱、疲倦无力,一点小事就会烦躁;还老是记不住事情,也不知道是不是更年期神经衰弱了?”……

出现这种情况的时候,很多朋友就心想:可能最近太累了,休息休息看看吧;休息一段时间后发现还是不行,就去看医生了。往往这个时候,有的朋友就被诊断为颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎、类风湿和一些神经方面的疾病,有的可能被诊断为更年期综合征等。但事实上,并不一定!


大部分人对疼痛并不在意,觉得忍忍就好了,但不是所有的痛忍忍就能好。当你浑身不适,哪哪都疼,愁眉不展,萎靡不振时,警惕纤维肌痛综合征!


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什么是纤维肌痛综合征?

纤维肌痛综合征是一种全身弥漫性疼痛和明显躯体不适的非关节性风湿病,常伴有全身持续慢性肌肉疼痛、压痛、关节痛、睡眠障碍(失眠、多梦、易醒等)、易疲惫、记忆力减退、晨僵(早晨起来或关节静止长期不动后会出现较长时间的僵硬感)等症状。发病机制和病因尚不明确。全球发病率约为2%~8%,多发于25~60岁的女性,发病率约为男性的3倍。






常见症状有哪些?

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01
全身疼痛

疼痛遍布全身且很难准确定位,时轻时重,休息不能缓解,劳累、精神压力以及寒冷、阴雨气候等会加重病情。

02
失眠、焦虑:

90%的患者朋友存在睡眠障碍,身心疲劳、失眠多梦、精神不振、注意力难以集中、记忆力减退等。

03
关节不适

也有很多患者朋友就诊的时候会说自己关节疼痛不适,僵硬麻木等。

04
其他症状

部分患者朋友会有虚弱、盗汗、体重波动以及口干、眼干等表现,也有部分患者出现膀胱刺激症状、雷诺现象等。






如何治疗与预防?


用药方面以普瑞巴林等治疗神经痛药物结合抗抑郁药物为主,可以辅助消炎镇痛药、钙片及神经营养药物治疗。

湖南航天医院疼痛科主任朱剑表示,本病治疗疗程较长,疼痛科的星状神经节阻滞,可以通过调节交感神经系统张力,改善下丘脑-垂体-肾上腺轴神经内分泌功能,对病情改善发挥重要作用。同时免疫三氧自体血回输疗法,可以通过改善微循环及调节免疫功能,发挥较好作用。

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除此以外,纤维肌痛综合征的患者最重要的是自我的心理调节,放松心情,保持积极乐观的心态,不要让自己有太多压力或焦虑情绪。在饮食上要注意荤素搭配,保证营养。平时还可以做一些体育运动,肌肉不断地舒展收缩可以改善我们的疼痛情况。

在医生的指导下,不急躁,不放弃,坚定治疗信心非常重要,与医生团结协作,经过不懈努力,大部分病人都能得到有效的临床治愈。


疼痛科简介
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湖南航天医院疼痛科由疼痛专家王晓丰教授、朱剑主任牵头于2016年4月成立建科,是医院重点特色专科,湖南省市州级省重点专科建设单位,现开设床位33张。拥有一支精湛的医护队伍,现有医护人员20余人,疼痛专业医师8人,其中主任医师1人,副主任医师3人,主治医师3人,其中硕士研究生4人。疼痛科团队先后在山东省立医院、深圳南山医院、北京中日友好医院等上级医院进修学习先进的疼痛医学技术及护理理念。

疼痛科在中西结合技术诊疗急慢性疼痛方面处于湖南省先进行列,尤其在脊柱内镜技术治疗椎间盘突出、吗啡泵植入术治疗晚期癌性疼痛、脊髓电刺激植入术治疗各种病理性神经痛、三叉神经微球囊压迫术治疗三叉神经痛及射频神经调控技术治疗外周神经痛等微创手术方面技术成熟、疗效显著。

是湖南省医师协会疼痛科医师分会副会长单位,湖南省医学会疼痛专业委员会常务委员单位,湖南省中医药与中西结合学会常务委员单位,湖南省疼痛科质量控制中心委员单位,长沙市疼痛专业委员会副主任委员单位。是国家临床重点专科南山医院疼痛专科医联体单位,湖南省疼痛专科医联体合作单位,湖南肿瘤麻醉与镇痛专科联盟成员单位,中南大学疼痛医学研究所湖南省疼痛专科医联体基层医师培训中心。





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撰文/朱凯迪

审核/朱剑