2017年6月9日晚，一场粉红美丽的女性成长课堂在湖南航天医院多功能厅进行，全院200余名女职工共享“向上、向善、向尚”的理念，积极打造自信、激情、真诚、付出、责任、爱心、包容、善良、感恩的“九钻”人生。

课程邀请了湖南省礼仪文化交流协会执行秘书长、资深形体礼仪导师刘峥老师，凭借多年的形体塑形教学经验和优雅气质提升的专业知识，教学现场倾囊相授，以生活的案例、良好的互动、轻柔的话语，直击心灵，让参与者从生理、心理重新认识自己，管理自己，做一个自信、美丽、优雅的女人。

 护理部张育辉主任介绍开展这堂课的初衷：“现代医院女性，工作生活的压力大，如何去积极面对，释放压力，就连自己也在不断尝试。有幸结识了刘峥老师，从她身上散发着女性的优雅、生活的精致，让我有了将美分享、带课到医院的念头。著名主持人董卿曾说，如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。”课后，看到很多身边的同事，在学习中真情流露，为自己减压，她也很是感动：“我想我们这堂课目的达到了，这堂课很有意义和启发。”

“我也是一个孩子的妈妈了，年轻时的我也很自信，向上正能量满满，但随着年龄的增长和家庭各种繁琐的事情精神有些颓废。课上我感触很深，很感动，让我找回了当年的自己，感谢有你！”

活动策划老师、主持人李安娜老师课后也有感而发：“本人对护士有种特别的情怀，我们的护士是有爱的，有感情，可爱又美丽的，现场除了温馨，还要打动人心。所以我们为大家赠送了一张爱心小卡片，每张卡片上写上每位女神的名字，一朵粉色的康乃馨，花语温馨祝福永远青春美丽，把爱送到心里去。”

（文/周婕   图/何波）

花絮

做真善美德的使者

有幸参加了护理部组织的女性成长课堂培训，刘峥老师用一朵朵感受到爱的水晶花美丽的绽放，向我们诠释了真善美德礼享人生的含义，揭示了自然万物对爱的回馈。最让我难忘的是双目对视的互动游戏，和我对视的是医院礼仪队的年轻漂亮的小护士，我们彼此并不熟悉，微笑对视几秒就有点不好意思，找理由东张西望，在老师的鼓励下，我们随着老师的提示，认真看着对方的眼睛，静下心来我看到了一个灵动、干净、漂亮、神采奕奕的眼睛，望着她的眼睛，仿佛看到了年轻的自己，仿佛我在隔空与自己对话。

此时此刻想的很多很多……快50岁的我，这是第一次这么认真的直视别人的眼睛。因为害羞、因为胆怯，平时哪怕面对自己的亲人，眼神也只是一扫而过，没想到今天的我居然也可以直视别人的眼睛，虽然有挣扎想逃避，但是我勇敢的做到了，也尝试一直保持微笑的传递我的友好。当我们拥抱的时候，她哭了！后来她告诉我，是因为我们的拥抱让她想到了妈妈，忍不住就哭了！就像刘老师说的，一句关爱的问候，一个简单的动作，世间万物都能感受到，何况身边的人。哪怕你没有靓丽的外表，只要有大方得体的举止，真诚自信的态度，善良感恩的心怀，微笑关爱的行为，你就是最美丽的九钻女人。

虽然现在我不再年轻，容颜渐渐老去，眼皮开始松弛，但是我希望自己依然拥有爱的眼神，做真善美德的使者，与身边的人一起“礼”想人生。感谢有你，世界因你而美丽。

（党群部 黄海燕）

倾听内心的声音

很久没有放慢脚步认真聆听自己内心的声音了，在我来听课之前，内心是沮丧的，因为时间太匆忙，来的时候快迟到了，很焦急，甚至想骑车直接往前面的车上撞。当现场互动对视的时候，和我对视的是护理部张育辉主任，因为是我的领导，加上从小害怕看别的眼睛，我紧张、害怕、闪躲。可是听了刘老师的一些话后，触动了我最最脆弱的一面，心底里所有的情绪一拥而上，不禁热泪盈眶。而你给了我大大的拥抱，当我在你怀里的时候，感觉自己还是个孩子，也还是可以撒娇的，可是我想起了我最爱的哥哥，我最爱的孩子，我的爱人和我的其他家人，在他们面前，我必须坚强，许多时候许多事情都必须要自己去承担，不想他们为了我而担心。原来偶尔的撒娇是这么的轻松，谢谢你给了我一次值得永远珍惜和留恋的感受！

（心血管内科 尹金桃）